Sehat itu Berharga, Jagalah!

Assalamu'alaikum dulurku.

Kesehatan sangat berharga bagi kehidupan kita sehari-hari dan nikmat yang kita syukuri adalah kesehatan itu pula.

Saat ini aku ingin bercerita tentang apa yang aku rasakan sekarang. Entah kenapa dan ada apa tubuh mulai melemah.

Rasanya nggak enak badan, kepala pusing dan panas-dingin. Ku penasaran dan mencoba periksa ke dokter.

Ku nyatakan keluhan yang terasa menghambat diriku. Setelah diperiksa hasilnya tidak menghawatirkan.

Dokter bilang imun tubuhku sedang menurun.

"Apakah sering begadang?" Tanya si Dokter.

"Iya, belakangan saya sering begadang." Jawabku.

"Habis ini diusahakan jangan tidur lewat jam 11 ya." Kata Dokter memberiku saran.

Ku jawab "Iya" sebagai tanda setuju dengan sarannya.

Beberapa obat pun diberikan kepadaku, dokter menganjurkan juga untuk memakan buah pepaya.

"Ini tidak apa-apa kok, nanti konsumsi buah pepaya ya di rumah." Kata dokter membuatku tenang.

Aku kembali pulang.

Begadang itu memang merusak, telat makan itu konsekuensi mutlak. Istirahat yang cukup perbanyak minum air harus dilakukan.

Tetap jaga kesehatan ya dulur, kesehatan itu mahal. Lebih baik mencegah daripada mengobati.